限られた練習時間のなかで、少しでも上手く強くなりたいと思って、いろいろ工夫してみています。練習動画を撮影して後から見ることも試しましたが、時間が経つと、どうしても主観と客観の結びつきが弱くなってしまい「あの打ち方は良かった・悪かった」と振り返るしかできず、次の練習時にどれだけフィードバックできるか疑問でした。そして、この記事のようなことが手軽にできないかと試してみました。

これは、記事にも書かれているように「遅れて見える鏡」です。常に(設定された)数秒前の自分が映し出されているので、今の良い(悪い)感覚は何がどう動いていたのかを、その場で確認して、主観と客観の結びつきが強いうちに、すぐフィードバックできるのです。如何でしょうか。
記事の装置は高価なものだと思いますが、ReplayCamというアプリを使えばiphone一つで同じことができました。ただ、iphoneの画面は小さくて見辛いので、iphoneとPCモニタなどをHDMIケーブルで接続して使えば、かなり良い感じになると思います。公共の体育館にPCモニタを持ち込むことはできませんし、最近は動画撮影NGの体育館も多くなっていますので、まだ本格的なことはできていません。私設練習場を持っているチームが羨ましいです。是非、お試しください。
http://www.dreamgarage.jp/products/replaycam_ja

P.S. うちのビル空いてるから好きに使って良いよ、などという奇特な方がいらっしゃいましたら、何かお互いに利益を生めるのかを考えてみたいと思います。ご連絡ください。